Promocyjny zestaw dla osób budujących masę mięśniową

BESTIA Ultra Gainer

Bogate źródło substancji odżywczych w doskonale zbilansowanej formule!

6PAK BESTIA Ultra Gainer - jest to odżywka na masę, której skład zdecydowanie należy do czołówki. Znajdziesz w niej solidną porcję pełnowartościowego białka pochodzącego z koncentratu serwatki (WPC). Odznacza się on wyjątkowym aminogramem, który zaspokaja potrzeby mięśni na budulec - jest niezbędny dla sprawnej regeneracji oraz rozwoju upragnionej muskulatury. Oczywiście to nie wszystko, bowiem w odżywce skrywa się kilka frakcji węglowodanów o zróżnicowanej kinetyce przyswajania. Dzięki niej organizm otrzymuje stopniowo dostęp do łatwo przyswajalnych węglowodanów będących doskonałym źródłem energii do działania.

Odżywki mają działać? TAK, ale nasza propozycje nie tylko działa, ale i rewelacyjnie smakuje!

6PAK BESTIA Ultra Gainer -  kiedyś mówiło się, że odżywka/suplement "ma działać, a nie smakować". Było to dawno i o ile jest w tym krzta prawdy, to współcześnie nie musimy się zamęczać kiepską rozpuszczalnością, grudkami, czy słabym smakiem. Dziś mamy dostęp do BESTIA Ultra Gainer'a współtworzonego przez ikonę świata kulturystyki, samego Piotra BESTIĘ Piechowiaka. Produkt wyróżnia się znakomicie zbilansowanymi wartościami odżywczymi, dzięki czemu z powodzeniem może pełnić rolę posiłku zastępczego lub dodatkowego - celem wzmocnienia prowadzonej diety. Ponadto bardzo dobrze się rozpuszcza, a jeszcze lepiej smakuje. Przekonaj się sam!!

Wysoka wartość odżywcza i biologiczna każdej porcji

6PAK BESTIA Ultra Gainer - to nie tylko bogate źródło pełnowartościowego białka, węglowodanów o zróżnicowanej strukturze, czy tłuszczu, to także starannie zbilansowana mieszanka mikroelementów, bez których organizm nie mógłby prawidłowo funkcjonować. Znajdziesz w nim między innymi witaminy z grupy B, ale także witaminę C oraz E. Proteiny przyczyniają się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej. Witamina B6/B12 sprzyja prawidłowym przemianom metabolicznym tłuszczów, glikogenu oraz białek. Oczywiście nie można zapominać o jej wpływie na całą gospodarkę energetyczną. Natomiast witamina C wzmacnia odporność organizmu oraz wspiera go w walce z wolnymi rodnikami tlenowymi. Ogranicza także poczucie zmęczenia i znużenia w trakcie treningu.

Sięgnij po BESTIA Ultra Gainer i dołącz do #TEAMBESTIA !!

Creatine Monohydrate

Kreatyna – co o niej wiesz 

Kreatyna zaliczana jest do grupy aminokwasów i znajduje się głównie w tkance mięśniowej (ok. 95%). Występuje  w postaci fosfokreatyny i wolnej kreatyny, których suma dla człowieka o przeciętnych wymiarach wynosi ok. 120 g. Energia dostarczana podczas intensywnych ćwiczeń i po nich zależy w dużej mierze od ilości fosfokreatyny zmagazynowanej w mięśniu. W miarę wyczerpywania się zapasów fosfokreatyny podczas intensywnych ćwiczeń dostępność energii zmniejsza się z powodu niemożności resyntezy ATP w tempie wymaganym do podtrzymywania ćwiczeń o wysokiej intensywności. W wyniku tego spada zdolność do utrzymania maksymalnego wysiłku. Dostępność fosfokreatyny w mięśniu może znacząco wpływać na ilość energii wytwarzanej podczas krótkich okresów ćwiczeń o wysokiej intensywności.

Ciekawa informacja

W publikacji naukowej, która ukazała się w 2007 r. w The Journal of the International Society of Sports Nutrition dokonano przeglądu badań dotyczących kreatyny. Jak wynika z danych podanych w artykule, przeprowadzono kilkaset badań naukowych w celu oceny suplementacji monohydratu kreatyny w poprawie wydajności ćwiczeń. Prawie 70% z tych badań zgłosiło znaczną poprawę wydolności wysiłkowej dzięki suplementacji kreatyny, przy czym średni wzrost wydajności zwykle wynosił od 10 do 15%. Wskazano również, że prawie wszystkie badania wykazują, że suplementacja monohydratu kreatyny zwiększa masę ciała o około 1-2 kg w pierwszym tygodniu obciążenia. Autorzy podają, że może to być wynikiem lepszej zdolności do wykonywania ćwiczeń o wysokiej intensywności poprzez zwiększoną dostępność fosfokreatyny i ulepszoną syntezę ATP, co umożliwia w ten sposób sportowcom cięższe trenowanie i promowanie większego przyrostu mięśni.

Jeżeli chcesz rozpocząć suplementację kreatyny, wypróbuj koniecznie produkt 6PAK Nutrition Creatine Monohydrate, który jest dostępny w 3 znakomitych smakach, a dodatkowo został wzbogacony o taurynę. Każde opakowanie to aż 83 porcje!

6PAK Nutrition Creatine Monohydrate – wsparcie Twoich intensywnych treningów w postaci monohydratu kreatyny!

Literatura:

1. Buford T. W., Kreider R. B., Stout J. R., Greenwood M., Campbell B. (et al.), International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise, The Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2007; 4: 6.
2. Kreider R. B., Stout J. R., Greenwood M., Kreatyna, Sport Wyczynowy, 2003, Nr 1-2/457-458, s. 17-23.
3. Rozporządzenie Komisji (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.

Citrulline

Jaki efekt ma stosowanie cytruliny?

Stosowanie cytruliny wpływa na nasycenie tlenku azotu we krwi, efektem tego jest rozszerzenie naczyń krwionośnych. Większy przepływ krwi bezpośrednio wpływa na efektywniejsze dostarczenie tlenu oraz składników odżywczych do komórek mięśniowych, co umożliwia podejmowanie jeszcze większego wysiłku.

Warto również zaznaczyć, że cytrulina ma korzystny wpływa na obniżenie zmęczenia. Dodatkowo ma właściwości energetyczne oraz zmniejsza uczucie bólu mięśniowego, dzięki czemu trening może być dłuższy i jeszcze bardziej intensywny.

Cytrulina nie tylko dla osób trenujących!

Cytrulina nie tylko może mieć doskonałe zastosowanie w sportach siłowych. Jej suplementacja wspomaga również prawidłową pracę organizmu jak np. obniżenie ciśnienia krwi, poprawy odporności, czy też usuwania z organizmu nadmiaru amoniaku.

Cytrulina może być stosowana przez wszystkich, kobiety i mężczyzn - niezależnie od stopnia wytrenowania. Szczególnie sprawdzi się w sportach, gdzie siła i wytrzymałość odgrywają kluczową rolę.