Zestaw na REDUKCJĘ

Odżywka białkowa Milky Shake Whey

Innowacyjna formuła łącząca koncentrat serwatki z maślanką

6PAK Nutrition Milky Shake Whey wybija się na tle podobnych produktów tym, że zawiera maślankę oraz nową, ulepszoną formułę koncentratu białka serwatkowego. Dzięki temu przy użyciu wyłącznie wody, otrzymasz gęsty napój o wyśmienitym mlecznym smaku. Źródłem białka (71%) jest wysokiej jakości koncentrat serwatki (WPC). Kolejne ważne cechy to niska zawartość tłuszczu, brak aspartamu i glutenu.

Produkt jest idealną propozycją dla osób zajmujących się sportem, u których wzrasta zapotrzebowanie na białko w diecie, szczególnie zalecany podczas treningów siłowych, wytrzymałościowych i wydolnościowych. Białka, stanowią dla organizmu źródło aminokwasów, w rezultacie przyczyniają się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej oraz pomagają w utrzymaniu zdrowych kości. Formuła instant pozwala łatwo i szybko przygotować wyśmienitego shake'a.

Idealna odżywka białkowa dla najbardziej wymagających

6PAK Nutrition Milky Shake Whey jest odżywką wysokobiałkową stworzoną z myślą o dostarczeniu wszystkim osobom aktywnym fizycznie nie tylko pełnowartościowych protein, ale także rewelacyjnego smaku i konsystencji gęstego shake'a. Wybierając właśnie ten produkt stawiasz na najwyższą jakość i oryginalne rozwiązania w rozsądnej cenie. Formuła odżywki bazuje jedynie na pełnowartościowym źródle protein, jakim jest koncentrat białek serwatki (WPC). Charakteryzuje się on bardzo dobrym profilem aminokwasowym (bardzo zbliżonym do wzorcowego aminogramu białka ludzkiego). Zapotrzebowanie organizmu na substancje odżywcze wzrasta wraz z aktywnością fizyczną. Czasem trudno dostarczyć odpowiednią ilość pełnowartościowego białka co sprawia, że sięgamy po odżywki wysokobiałkowe.

Jeszcze lepsza rozpuszczalność dzieki formule instant

Należy podkreślić także instanizowaną formułę odżywki, która sprawia, że rozpuszczalność każdej porcji nie przysparza żadnych problemów. Wysoka koncentracja aminokwasów rozgałęzionych BCAA oraz EAA wpływa na poprawę regeneracji, ale także zabezpiecza mięśnie przed katabolizmem. Tkanka mięśniowa składa się z około 35% z aminokwasów BCAA (L-leucyny, L-waliny oraz L-izoleucyny) – warto zatem zadbać o ich odpowiednią podaż w codziennej diecie. Tym bardziej, że nie są one syntetyzowane przez organizm człowieka.

Witaminy i minerały

Zaawansowany suplement diety na bazie witamin oraz składników mineralnych, których przyswajalność/biodostępność stoi na wysokim poziomie! Formuła obejmuje dwa typy kapsułek: transparentnych (zawierających witaminy) oraz czarnych ze starannie skomponowaną mieszanka składników mineralnych. Dzięki temu produktowi zadbasz o ewentualne niedostatki najważniejszych mikroelementów w diecie - szybko je uzupełniając. Wpływa w ten sposób na prawidłowe funkcjonowanie organizmu i to na wielu płaszczyznach jednocześnie. Przekonaj się sam!

Witaminy i minerały od 6PAK- wysokiej jakości produkt stworzony z myślą o najbardziej wymagających osobach, których aktywność fizyczna i chęć ciągłego pokonywania swoich własnych ograniczeń jest czymś bardzo ważnym. Trudno o utrzymanie pełnej sprawności w przypadku niedostatecznej podaży najważniejszych witamin oraz minerałów, których zadaniem jest utrzymanie prawidłowego funkcjonowania całego ciała, w tym jego odporności (witamina C, cynk), przemian metabolicznych (chrom, cynk) oraz energetycznych (witaminy z grupy B, żelazo, mangan) na odpowiednio wysokim poziomie. Bardzo ważną kwestią jest oczywiście zapewnienie komórkom ciała odpowiedniej ochrony przed negatywnym wpływem wolnych rodników tlenowych. Każda porcja to źródło silnych przeciwutleniaczy pokroju cynku, witaminy C, manganu, miedzi, witaminy E oraz selenu. Cechą charakterystyczną proponowanego suplementu diety jest jego znakomicie dobrany skład, którego odpowiednie zbilansowanie oraz dawki poszczególnych substancji aktywnych sprzyjają sprawnemu wsparciu organizmu oraz wzbogaceniu prowadzonej diety. Nie ma w nim miejsca na przypadki i kompromisy.

Witaminy i minerały od 6PAK - jeżeli poszukujesz zaawansowanego składem i dokładnie przemyślanego kompleksu witaminowo-mineralnego, jest to produkt godny polecenia. Trudno bowiem nie przyznać, że jego skład obejmuje wyłącznie pożądane witaminy i minerały, którym nie towarzyszą dziwne, często zbędne dodatki lub zastrzeżone kompleksy. Warto podkreślić, że witaminy oraz minerały nie są ze sobą zmieszane i występują w osobnych kapsułkach, odpowiednio transparentnych oraz czarnych. Natomiast ich gabaryty sprzyjają komfortowi, jak i precyzji prowadzonej suplementacji, co z pewnością docenisz.

WITAMINY I MINERAŁY OD 6PAK - ZAAWANSOWANE SPOJRZENIE NA KWESTIĘ PROFESJONALNEJ SUPLEMENTACJI KAŻDEGO DNIA! 

Przedtreningówka + Spalacz tłuszczu HEAT - 240g

6PAK HEAT 240g - poszukujesz przedtreningówki, ale chciałbyś dodatkowo wspomóc organizm w walce ze zbędnymi kilogramami masy ciała?

Profesjonalny produkt do stosowania przed treningiem!

Zapewnia solidny dopływ energii do działania, nawet w słabszy dzień. Jest to zatem realne wsparcie w utrzymaniu odpowiedniej jakości treningów, które mają decydujący wpływ na osiągane później wyniki sportowe. Suplement występuje w proszku, którego rozpuszczalność nie stanowi wyzwania, a smak z pewnością Cię zaskoczy.

Formuła termogeniczna

Postaw właśnie na ten produkt, w którym znalazła się specjalnie opracowana formuła termogeniczna, której zadaniem jest właśnie usprawnienie procesu spalania tłuszczu. Oczywiście nie jest to proces łatwy i szybki, jednak po niedługim czasie zaczniesz już zauważać efekty swoich starań. Zawarte w składzie ekstrakty roślinne, w tym z korzenia Ashwagandhy, gorzkiej pomarańczy, zielonej herbaty, korzenia imbiru wykazują wielotorową stymulację organizmu, zapewniając mu jednocześnie wparcie w ograniczeniu negatywnych skutków stresu. Zawiera bowiem kilka niezwykle silnych adaptogenów o zbawiennym wpływie na jego funkcjonowanie.

Kofeina

6PAK HEAT - dzięki solidnej dawce kofeiny postawi Cię na nogi nawet w słabszy dzień. Nie zawiera jednak kreatyny, co warto podkreślić. Dzięki temu możesz po niego sięgać zawsze i wszędzie - niezależnie od zaplanowanych cykli. Umożliwia Ci zatem swobodne planowanie suplementacji bez zbędnego stresu związanego z jej dopasowaniem do okresów przyjmowania kreatyny, może być nawet stosowany podczas cyklu.

6PAK HEAT - DOSKONAŁE POŁĄCZENIE PRZEDTRENINGÓWKI ORAZ SKUTECZNEJ FORMUŁY TERMOGENICZNEJ! 

L-carnitine

Nasza propozycja przypadnie do gustu wszystkim, którzy są aktywni fizycznie i chcą uzupełnić swoją dietę o L-karnitynę. Bezproblemowa suplementacja to jest to, co cenimy wszyscy najbardziej. L-karnityna w wygodnej postaci kapsułek, czyli Effective Line L-carnitine to będzie idealny wybór!

A czym właściwie jest L-karnityna?

Karnityna stanowi pochodną aminokwasu i mikroskładnik odżywczy, który odgrywa kluczową rolę w metabolizmie pośrednim, którego główną funkcją jest udział w transporcie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych do macierzy mitochondrialnej, gdzie zachodzi utlenianie kwasów tłuszczowych. Inne zadania karnityny to m. in. zachowanie integralności błony oraz zmniejszenie produkcji mleczanu. Mięśnie ludzkie zawierają duże ilości karnityny, ale zależy to od wychwytu tego związku z krwiobiegu, ze względu na niezdolność mięśni do syntezy karnityny. Mitochondrialne utlenianie kwasów tłuszczowych stanowi ważne źródło energii dla metabolizmu mięśni, szczególnie podczas wysiłku fizycznego¹.

Skąd się bierze L-karnityna w naszym ciele?

Nasz organizm pozyskuje karnitynę głównie z diety, przede wszystkim z produktów żywnościowych pochodzenia zwierzęcego, takich jak czerwone mięso, kurczaki, ryby i nabiał. Tylko 25% karnityny pochodzi z syntezy endogennej. Biosynteza karnityny wymaga dwóch niezbędnych aminokwasów: L-lizyny oraz L-metioniny. Szacuje się, że całkowita zawartość karnityny w organizmie człowieka wynosi około 300 mg/kg, z czego około 95% jest magazynowana wewnątrzkomórkowo w sercu i mięśniach szkieletowych, a pozostała część w wątrobie, nerkach i osoczu. Ilość krążącej karnityny w osoczu stanowi jedynie 0,5% całkowitej karnityny w organizmie. Mówiąc inaczej, wśród różnych tkanek obwodowych prawdopodobnie głównym celem transportu karnityny są mięśnie. Około 90–95% całkowitej karnityny koncentruje się w mięśniach, a stosunek stężenia karnityny w mięśniach do stężenia w osoczu wynosi około 50:1¹.

Po co stosujemy L-karnitynę?

L-karnityna jest stosowana jako suplement diety przez osoby aktywne fizycznie rekreacyjnie, ale też sportowców wyczynowo i wysoko wytrenowanych. Główną funkcją L-karnityny jest transport długołańcuchowych kwasów tłuszczowych do macierzy mitochondrialnej w celu ich przekształcenia w energię. L-karnityna uczestniczy też w regulacji szlaków metabolicznych, które mają znaczenie w równowadze białek mięśni szkieletowych (chodzi o proteolizę i syntezę białek)². Stosowanie L-karnityny jest popularne jako środek wspomagający ergogenię, a głównym założeniem jest to, że zwiększenie zawartości karnityny w mięśniach zwiększy utlenianie tłuszczu w mięśniach i opóźni ubytek glikogenu w mięśniach³. Panuje przekonanie (na co oczywiście istnieją dowody naukowe), że L-karnityna odgrywa istotną rolę w zwiększaniu wytrzymałości i regeneracji po zmęczeniu⁴.

Literatura:

1. Gnoni A., Longo S., Gnoni G. V., Giudetti A. M., Carnitine in Human Muscle Bioenergetics: Can Carnitine Supplementation Improve Physical Exercise? Molecules, 2020, Jan 1;25(1):182.
2. Sawicka A. K., Renzi G., Olek R. A., The bright and the dark sides of L-carnitine supplementation: a systematic review, Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2020, 17, 49.
3. Wall B. T., Stephens F. B., Constantin-Teodosiu D, Marimuthu K, Macdonald IA, Greenhaff PL. Chronic oral ingestion of L-carnitine and carbohydrate increases muscle carnitine content and alters muscle fuel metabolism during exercise in humans. The Journal of Physiology, 2011, Feb 15;589(Pt 4):963-73.
4. Vecchio M., Chiaramonte R., Testa G., Pavone V., Clinical Effects of L-Carnitine Supplementation on Physical Performance in Healthy Subjects, the Key to Success in Rehabilitation: A Systematic Review and Meta-Analysis from the Rehabilitation Point of View. Journal of Functional Morphology and Kinesiology,  2021, Nov 4;6(4):93.