Zestaw na masę - Białko i Kreatyna
Znakomity zestaw dla osób, które są w okresie budowania masy mięśniowej. Zestaw zawiera odżywkę białkową Milky Shake Whey oraz monohydrat kreatyny w opakowaniu aż 500g.
Innowacyjna formuła łącząca koncentrat serwatki z maślanką
6PAK Nutrition Milky Shake Whey wybija się na tle podobnych produktów tym, że zawiera maślankę oraz nową, ulepszoną formułę koncentratu białka serwatkowego. Dzięki temu przy użyciu wyłącznie wody, otrzymasz gęsty napój o wyśmienitym mlecznym smaku. Źródłem białka (71%) jest wysokiej jakości koncentrat serwatki (WPC). Kolejne ważne cechy to niska zawartość tłuszczu, brak aspartamu i glutenu.
Produkt jest idealną propozycją dla osób zajmujących się sportem, u których wzrasta zapotrzebowanie na białko w diecie, szczególnie zalecany podczas treningów siłowych, wytrzymałościowych i wydolnościowych. Białka, stanowią dla organizmu źródło aminokwasów, w rezultacie przyczyniają się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej oraz pomagają w utrzymaniu zdrowych kości. Formuła instant pozwala łatwo i szybko przygotować wyśmienitego shake'a.
Kreatyna – co o niej wiesz
Kreatyna zaliczana jest do grupy aminokwasów i znajduje się głównie w tkance mięśniowej (ok. 95%). Występuje w postaci fosfokreatyny i wolnej kreatyny, których suma dla człowieka o przeciętnych wymiarach wynosi ok. 120 g. Energia dostarczana podczas intensywnych ćwiczeń i po nich zależy w dużej mierze od ilości fosfokreatyny zmagazynowanej w mięśniu. W miarę wyczerpywania się zapasów fosfokreatyny podczas intensywnych ćwiczeń dostępność energii zmniejsza się z powodu niemożności resyntezy ATP w tempie wymaganym do podtrzymywania ćwiczeń o wysokiej intensywności. W wyniku tego spada zdolność do utrzymania maksymalnego wysiłku. Dostępność fosfokreatyny w mięśniu może znacząco wpływać na ilość energii wytwarzanej podczas krótkich okresów ćwiczeń o wysokiej intensywności.
Odżywka białkowa Milky Shake Whey - 700g
Porcja: | 30 g |
Ilość porcji w opakowaniu: | 23 |
Opakowanie: | 700 g |
Masa netto: | 700.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||||
na 30 g | % RWS* | na 100 g | % RWS* | |
Wartość Energetyczna (energia) | 487 kJ / 115 kcal | - | 1604 kJ / 379 kcal | - |
Tłuszcz | 2.0 g | - | 6.6 g | - |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1.3 g | - | 4.3 g | - |
Węglowodany | 4.3 g | - | 14 g | - |
- w tym cukry | 3.8 g | - | 13 g | - |
Białko | 20 g | - | 66 g | - |
Sól | 0.19 g | - | 0.63 g | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Wartości odżywcze podane są dla produktu o w wersjach smakowych, za wyjątkiem smaku czekoladowego. Mogą się od siebie różnić w zależności od wybranej wersji smakowej.
Składniki: 78% koncentrat białka serwatkowego (z mleka)2,3,4,5,6,7,8,9,11,12,13,14,15,16,17, 76% koncentrat białka serwatkowego (z mleka)10, 71% koncentrat białka serwatkowego (z mleka)1, 19% maślanka (z mleka)15,17, 18% maślanka (z mleka)2,3,4,7,9,10,12,13,14,16, 17% maślanka (z mleka)5,6,8,11, 16% maślanka (z mleka)1, kakao1, aromaty1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16, substancja zagęszczająca (guma celulozowa), substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu)10,13, barwnik (karmel amoniakalny8), substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu)1,3,4,6,7,8,9,11,12,16, koncentrat czarnej marchwi (dla zabarwienia)10, aromaty17, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu)2,14,15, sól1, regulator kwasowości (kwas cytrynowy)3, koncentrat soku buraczanego w proszku (dla zabarwienia)3,11, barwnik (karoteny4), emulgator (lecytyny ze słonecznika), substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu)5,17, barwnik (karmel amoniakalny9), substancja słodząca (sukraloza), barwniki (karoteny2,5,6,9,14,15,17, karmel amoniakalny6,7,17, kompleksy miedziowe chlorofili i chlorofilin16), koncentrat soku buraczanego w proszku (dla zabarwienia)5,12.
Może zawierać niezamierzoną obecność soi, zbóż zawierających gluten, jaj, orzechów ziemnych i innych orzechów.
Dotyczy produktu o smaku: 1czekoladowym, 2waniliowym, 3truskawkowym, 4szarlotki, 5kiwi z truskawkami i mango, 6ciasteczkowym, 7caffe latte, 8czekolady z kokosem, 9bananowym z masłem orzechowym, 10jagodowym, 11kiwi z truskawkami, 12bitej śmietany z truskawkami, 13kokosowym, 14białej czekolady z brzoskwinią, 15lodów waniliowych, 16lodów pistacjowych, 17sezamu z miodem.
Creatine Monohydrate - Kreatyna w proszku - 500g
Porcja: | 6 g |
Ilość porcji w opakowaniu: | 83 |
Opakowanie: | 500 g |
Masa netto: | 500.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 6 g | % RWS* | |
Monohydrat kreatyny | 4020 mg | - |
- w tym kreatyna | 3538 mg | - |
Tauryna | 450 mg | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki (dla produktu o smaku cytrynowym, grejpfrutowym i pomarańczy): 67 % monohydrat kreatyny, maltodekstryna, 7,5 % tauryna, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromat, substancja słodząca (sukraloza), barwnik (karoteny).
Produkt może zawierać mleko, soję, zboża zawierające gluten, ryby i orzeszki ziemne.
Milky Shake Whey
Suplement diety. Zawiera substancję słodzącą.
Zalecane spożycie
Zmieszać 1 porcję (30 g) z 200 ml wody lub odtłuszczonego mleka. Spożyć 1 porcję przed treningiem i drugą bezpośrednio po nim.
Uwagi
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Warunki przechowywania
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Creatine Monohydrate
Suplement diety.
Zalecane spożycie
Zmieszać 1 miarkę proszku (6 g) ze 150 ml wody. Spożywać 1 porcję dziennie, najlepiej 30 minut przed treningiem.
Uwagi
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.