Cynk w kapsułkach - Zestaw Dwóch Opakowań

Cynk – istotny składnik mineralny

Cynk zaliczany jest do grupy najważniejszych pierwiastków organizmu człowieka. Pełni wiele znaczących funkcji, m. in. regulacyjne, strukturalne i katalityczne. Jest składnikiem ponad 300 enzymów, w tym np. polimerazy DNA i RNA oraz tych uczestniczących w biosyntezie białka. Jest także konieczny do tworzenia się i właściwego działania hormonów. Co ważne, cynk pośrednio lub bezpośrednio uczestniczy w przemianach białek, tłuszczów i węglowodanów, a także w procesach energetycznych.

Właściwości cynku – o nich warto pamiętać

Uzupełniając swoją dietę cynkiem, warto pamiętać jak ważny jest ten składnik mineralny i jakie wykazuje właściwości:

• Cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej i metabolizmu węglowodanów;
• Bierze udział w procesie podziału komórek i pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym;
• Ten składnik mineralny wspiera w utrzymaniu zdrowych kości oraz w prawidłowej syntezie DNA i białka;
• Cynk przyczynia się również do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych, kwasów tłuszczowych i witaminy A;
• Istotne jest również to, że cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu we krwi, a także w utrzymaniu prawidłowej płodności i prawidłowych funkcji rozrodczych;
• Cynk pomaga też zachować zdrowe włosy, paznokcie i skórę;
• Wspiera w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i w utrzymaniu prawidłowego widzenia.

Ciekawostka

Cynk ma duże znaczenie w procesie odczuwania smaku. Spowodowane jest to tym, że cynk stanowi kofaktor dla gustyny, czyli białka, które znajduje się w kubkach smakowych i wpływa na ich właściwe czynności. Obniżenie właściwości smakowych w przypadku zbyt niskiego poziomu cynku, ustępuje po jego suplementacji.

Chcesz dodać do swojej codziennej diety cynk? Wybierz Zinc z serii Effective Line – każda porcja zapewnia 15 mg cynku. Wystarczy tylko 1 kapsułka dziennie!

Literatura:

1. Mońka I., Wiechuła D., Znaczenie cynku dla organizmu ludzkiego w aspekcie suplementacji tego pierwiastka, Annales Academiae Medicae Silesiensis, 2017; 71: 314-325.
2. Krajewska J., Cynk (Zn) i jego wpływ na zdrowie człowieka, Lek w Polsce, VOL 25 NR 01’15 (284), s. 58-62.
3. Szcześniak M., Grimling B., Meler J., Cynk – pierwiastek zdrowia, Farmacja Polska, 2014, 70(7): 363-366.
4. Jarosz M.(red)., Normy żywienia dla populacji Polski, Instytut Żywności i Żywienia, 2017, s. 214.
5. Rozporządzenie Komisji (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.